Приветствую всех поклонников и ценителей прекрасного.

То, что я понял, - прекрасно, из этого я заключаю, что и остальное, чего я не понял, - тоже прекрасно. (Сократ)

Копировать природу невозможно и не нужно, следует лишь поймать её красоту. (М.А.Врубель)

Поиск по этому блогу

вторник, 7 мая 2013 г.

Готовим не скучно: овощной суп-пюре для похудения

Нравится пост?

Нравится

Супы-пюре - прекрасное диетическое блюдо. Особенно полезно их готовить при проблемах с желудочно-кишечным трактом, детям и тем, кто озабочен набором лишнего веса. 
Самый простой крем-суп можно приготовить, взяв любые овощи.
Овощи необходимо отварить в воде, добавить к ним рубленную зелень и сливки. Теперь всю эту прелесть нужно взбить в блендере.
Два разгрузочных дня с таким супчиком позволяю похудеть на 1 килограмм. 
Причем можно похудеть даже на картофельном супе-пюре. 
Оказывается, если картофель готовить правильно , он способствует похудению. На основе картофеля разработаны диеты, позволяющие корректировать фигуру. 
Добавление в овощной крем-суп имбиря позволяет усилить эффект похудения.

Понравилась статья сохрани для себя и поделись с друзьями:
Related Posts with Thumbnails