Нравится
Редис: свойства, польза, вред, калорийность
Редис великолепный природный доктор.
Он стимулирует аппетит и гонит шлаки вон из организма. Посмотрим, чем
полезен еще этот овощ.Читать дальше
4 секрета правильного питания
Если питаться по правилам проблемы с калориями и пищеварением уйдут на задний план. Учитесь правильно сочетать различные продукты!Благодаря правильному сочетанию продуктов по совместимости происходит очищение кишечника, снижение веса, нормализация жирового обмена и водного баланса, максимальное насыщение клеток организма полезными веществами.
Наносите духи правильно
Мне каждый визит к стилисту добавляет бесценные знания о сохранении красоты, приобретении неповторимого шарма и пленительного женского очарования.
В последний мой приход мы мило беседовали о том, как правильно наносить духи.
Думаю вам пригодятся те советы, что любезно дал мне Михаил.
Оказывается аромат духов будет обволакивать даму с головы до ног, словно легкое изящное волшебное покрывало, если она наносит свои любимые духи до того, как оделась.
Наносить парфюм нужно в 9 точек совсем по чуть-чуть, крошечными капельками. Легко касайтесь мочки уха, точки за ухом, что находится у самых корней волос, на ключицу и дальше на предплечье, плавно переходя к яремной ямке и локтевым сгибам, запястью и центру ладони. А завершающим штрихом будет касание подколенной ямки.
Чарующий аромат духов держится дольше, если их наносить на увлажненную кожу.
Да, и, конечно, не забудьте правильно подобрать аромат парфюма, ведь от этого зависит ваша индивидуальный образ и обворожительная сексуальность!
Как правильно очистить цепочку от загрязнений
Воспользуйтесь
простым способом, позволяющим быстро очистить цепочку от скопившихся на ней
загрязнений. Устройте своему любимому украшению своеобразное купание в «ванной».
В
бутылке готовят теплый раствор из мыла, вливают в него 2 ч. ложки нашатырного
спирта. Опускают в этот раствор цепочку и встряхивают бутылку до тех пор, пока
не отойдут все загрязнения.
Самые
стойкие загрязнения удаляются без труда зубной щеткой.
После
«купания» цепочку споласкивают чистой водой и протирают ее насухо.
Потемнения
на серебряной цепочке удаляют смесью нескольких капель нашатырного спирта и
зубного порошка. Чистят этим составом цепочку, предварительно выкупав ее в «ванне». После чистки цепочку вновь споласкивают обычной
водой и насухо протирают.
| OZON.ru - Ювелирные украшения | Одежда, обувь, аксессуары / Ювелирные украшения |
Едим на ночь
Как
правильно выбрать продукты для ужина, чтобы в конечном итоге не обзавестись
избыточным весом? Возможно ли, кушая на ночь, не располнеть?
Еда,
употребляемая в ночное время или на ночь, приведет к набору излишней массы,
если неправильно подобрать продукты питания. Грамотный выбор вечернего меню
позволит всегда оставаться в привычном весе, а возможно даже … появится шанс
похудеть. Разберемся, как этого добиться.Дробное питание и плотный завтрак
Первое,
что нужно сделать – это взять за правило дробное питание. Кушать в течении дня
необходимо минимум 4-5 раз. А день обязательно надо начинать с плотного
завтрака. Это позволит без труда контролировать объем порций, съедаемых на обед
и ужин. И к вечеру аппетит не разгуляется.
Едим на ночь белки
Во
время последнего приема пищи стоит включать белковые продукты. Лучшим выбором в
этом случае будут различные орешки, к примеру, миндальные или грецкие, фисташки
или фундук (однако съедать их нужно не более 35 г) маложирный кефир или творог,
индейка или куриная грудка, рыба.
Эти продукты укрощают аппетит и стимулируют
процессы метаболизма. Ведь для их усвоения требуется довольно много калорий. Поскольку
белковая пища съедена на ночь или ночью, во время сна происходит сжигание
калорий, что позволяет похудеть.
Специи на ужин
Специи
– чудесные помощники, благодаря которым уходит избыточный вес. Тмин и карри,
куркума и имбирь ускоряют обмен веществ. Такие специи подходят для сдабривания
любого блюда. Кроме того, их можно добавлять в чай.
Фрукты и овощи для ночных перекусов
Отличным
вариантом для ночных закусок являются овощи и фрукты. Однако съедать их нужно в
меру и выбирать те для вечерних перекусов, что содержат меньше сахаров.
Идеальны
для ужина капуста (брокколи и белокочанная), морковь и салат, авокадо и шпинат.
Из фруктов подходят груши и яблоки (можно сушеные). Выбирая ягоды, предпочтение
отдают чернике и вишне, малине и смородине.
OZON.ru - Уход за лицом и телом | Красота и здоровье / Уход за лицом и телом |
Жиросжигающий коктейль «Вечерний»
Коктейль
готовится очень быстро, превосходно утоляет голод, насыщает организм
микроэлементами и витаминами и помогает сжигать избыточный вес.
Ингредиенты:
- Ананас – 4 ломтика
- Грейпфрут – 1/4 шт
- Кефир (можно заменить молоком или натуральным йогуртом) – 250 мл
- Оливковое масло – 30 мл
- Семена тыквы – 30 г
Приготовление жиросжигающего коктейля:
Ингредиенты
помещают в блендер и взбивают до пюреобразной массы.
- Бокал такого жиросжигающего напитка заменяет вечернюю трапезу, надолго обеспечивая чувство сытости.
Кутикула: средство для кутикулы, замедляющее ее рост
Попробуйте задать мужчине провокационный вопрос, что такое кутикула. Подавляющее большинство из них надолго задумается, и в конечном итоге выдаст какую-нибудь несуразность, вроде этой: "Ну, наверное, это какая-то особая порода мелких грызунов наподобие тушканчика". Зато для большинства женщин слово кутикула не является секретным термином. Они прекрасно знают, что кутикула - кожа, обрамляющая ногтевую пластинку. К тому же они отлично знают, что отросшая кутикула - серьезная помеха, способная испортить любой маникюр.
Обрезной маникюр (при котором требовалось безжалостное срезание кутикулы) в последнее время стремительно теряет популярность. Ведь после обрезания кутикула начинает интенсивно отрастать, а случайные порезы, возникающие при ее удалении, превращаются в рассадник для инфекции. Избегать частых экзекуций, замедляя рост непокорной кутикулы.
| OZON.ru - Красота и здоровье | Уход за лицом и телом / Уход за телом / Всё для маникюра и педикюра / Купить Инструменты для маникюра и педикюра |
Средство, помогающие замедлить рост кутикулы
Ежедневный уход за пальчиками рук должен включать следующие процедуры:
- Легкий массаж со специальными средствами. Это может быть либо крем, либо масло.
- Перед маникюром наносят косметическое средство (ремувер), помогающее удалить кутикулы. Пред нанесением ремувера внимательно изучают инструкцию по применению. Это средство, как правило, не оставляют больше, чем на пару минут.
- После этой процедуры размягченную кутикулу аккуратно оттягивают маникюрной палочкой (резиновой или деревянной) В завершении процедуры остатки ремувера тщательно смывают.
Верните коже нежность
Женщины,
желающие выглядеть прекрасно в любое время года, и при любой погоде,
соблюдают особенности зимнего ухода за собой. Они защищают свои кожные
покровы от ветра, мороза, предаваясь приятному релаксу.
Побег от реальности
Полностью расслабиться можно и в салоне красоты, и, разумеется дома.
Полное расслабление в салоне
Зимой
в SPA-салоне женщины отдают предпочтение успокаивающим процедурам,
которые включают уход за кожей с использованием аромамасел. Побег от
реальности, именно так называют француженки эти сеансы, начинается с
массажа тела с эфирными маслами лаванды, герани, тимьяна, розмарина и
кипариса. Вслед за этой процедурой проводят уход за лицом, используя
фруктовые маски. Особенно хороши для увлажнения и питания маски с
черникой и ежевикой.
Полное расслабление дома
Дома
полезно принимать ванны с настоями либо отварами ароматных
лекарственных трав, например, душицы или мелиссы, липового цвета или
календулы, эвкалипта или мяты, череды или ромашки. Также можно
использовать для ванн их смесь. При этом комфортной считается ванна,
температура воды в которой не больше и не меньше 35 градусов.
Усиливают SPA-эффект включением релаксирующей музыки, а на кожные покровы лица наносят маску,
для которой идеально подходят экстракты алоэ, лаванды, черной бузины,
лайма и азулена. После такой ванны кожа становится будто шелковистая.
Чтобы
"прием в ванной" оказался теплым приятным зажигают свечи (но только не
парафиновые, а обязательно восковые), источающие аромат мяты, мелиссы
или розы.
Хорошо
оборудовать изголовье ванной подушкой с присосками. Ведь это и удобно, и
полезно: она позволяет снять мышечные зажимы, возникающие в области
шеи, подтягивать контуры лица, что способствует исчезновению второго подбородка.
После ванны стоит нанести на кожные покровы масло для тела с тем ароматом, который больше всего нравится.
Зимний уход за руками
Преобразить руки поможет маска из овсяных хлопьев.
Для
ее приготовления смешивают сливки с перемолотыми овсяными хлопьями до
густоты сметаны и сразу наносят на руки. Для выполнения процедуры
достаточно 15 минут. Такая маска позволяет забыть о сухости кожи.
Зимний уход за телом
- Усталость во всем теле без следа снимает массаж с косметическим маслом, основа которого орех макадамия.
- Скорректировать фигуру, избавить тело от некоторого количества лишних килограммов поможет привычный концентрат для похудения.
Зимний уход за лицом
Правильно очищая кожные покровы лица, избегают множества проблем с лицом.
Для
деликатного очищения лучше всего подходит успокаивающее молочко,
предназначенное для снятия макияжа. Молочко без отдушек, красителя и
спирта после умывания не оставит ощущения стянутой и сухой кожи.
Здоровое
сияние кожным покровам обеспечит проветривание комнаты в вечерние часы,
перед самым сном. Воздух, обогащенный кислородом, стимулирует
обменные процессы в клетках.
Благодаря
карандашу с эффектом лифтинга, позволяющему снять усталость век, можно
скорректировать утреннюю припухлость и темные круги под глазами.
Зимний уход за волосами
- Если волосы повреждены, на период их восстановления и лечения, необходимо отказаться от горячих укладок, заменив их на модные косы.
- Блеск волосам возвращают укрепляющие маски-обертывания, разработанные специально для волос.
- Чтобы волосы не выпадали не стоит носить чрезмерно тугие прически. Кроме выпадения они порой доставляют головную боль, провоцируют недостаток кровообращения в кожных покровах головы, что приводит к ухудшению роста волос.
- Добиться гладкости волос помогают спреи, позволяющие легко их расчесывать. Благодаря их использованию приглаживаются даже самые непокорные волосы.
Длинные густые волосы - женская гордость
Шелковистые, ухоженные волосы –
естественное украшение любого дамского образа. Впрочем, перхоть способна
испортить абсолютно все, оставив ни следа от эффектно созданного внешнего вида.
Зато способна подарить такую досаду, как «белый снег» на изящных плечиках.
Хотя,
чтобы справиться с перхотью, используют множество секретов, позволяющих от нее
легко и быстро избавиться. Причем они бывают как невероятно мифическими, так и
довольно простыми и одновременно эффективными. Обеспечить волосам безупречность
помогут 5 замечательных способов.
Пища для женских волос
Для
оздоровления волос применяют множество питательных масок. Хороши кисломолочные,
яичные и медовые маски. Кстати есть дамы, которые с успехом «подкармливают»
свои волосы маской из майонеза с яичными желтками. Получается и недорого и со
вкусом (в буквальном смысле).
Сила природы
Считается,
что превосходно помогают настои, приготовленные на основе лекарственных трав,
например, из крапивы и календулы, одуванчика и ромашки, шалфея и лопуха.
Впрочем,
и здесь не обошлось без одного НО –
травы требуется собирать только в экологически чистых природных уголках. Те,
что растут на просторах современных мегаполисов, категорически не пригодны для
укрепления волос.
Так
где же их найти в городских джунглях? Проще всего заглянуть в аптеку или
специализированный салон, где предложат богатый выбор чудодейственных трав.
А
кое-кто склонен использовать «нетрадиционный подход», прибегая к
экстравагантным методам, радикально решающим назревшую проблему. Следуя древнему
рецепту, берут для лечения золу и мыло, а другие не прочь прибегнуть даже к
бабушкиным заговором.
Hi-Tech
Косметологические
клиники применяют новомодные методы лечения перхоти. Они в борьбе с перхотью
используют различные процедуры: воздействуют током на головные кожные покровы, проводят
терапию жидким азотом и осуществляют
прочие хитрости.
Просто и эффективно
Рациональные
и вечно занятые дамы поступаю гораздо проще. Они покупают специальные шампуни,
бальзамы и маски, эффективно справляющиеся с белоснежными хлопьями перхоти.
В
целом неважно, какое средство против перхоти выберет женщина, главное, чтобы
оно помогло справиться не только с внешними признаками, но и устранило их
причины.
А результатом их применения стали прекрасные волосы, сияющие
здоровьем, а на перхоть не было бы даже намека!
Мои секреты: как беречь мужчин
Я знаю точно одно, если мужчина не может сидеть на одном месте, не выносит посягательства на его свободу действий, ему нужно бесконечное движение и общение, работа важнее всего на свете, а его трудоголизм ничем искоренить нельзя (ни уговорами, ни криками, ни слезами), значит надо его отпустить, предоставить ему возможность поступать так, как хочется. Привязать его к дому все равно не получится, так как для него такой поворот событий смерти подобен. А вот испортить с ним отношения и убить в нем мужское начало очень легко. Только в этом случает своя и его жизнь превращается в череду кошмарных событий. На первых порах неизбежны конфликты по поводу испорченной жизни. А дальше еще хуже, он в любом случае найдет альтернативу потерянным возможностям, и поверьте мне не самую лучшую. Начнет приобретать вредные привычки, такие как многочасовое сидение у телевизора или компьютера. Или еще хуже: сегодня в его руках появится бутылочка пива, а послезавтра ему и двух будет мало. А спустя некоторое время он уже и без водки жить не сможет.
Горный хрусталь.
Горный хрусталь – это кристаллы бесцветного прозрачного кварца. Для лечения используют очень простую методику, применяя горный хрусталь. Для этого горный хрусталь помещают в стакан с талой водой, который ставят под луч солнца (солнца или лампы) на 30 минут, после чего воду выпивают. Вода, которую обработали подобным образом, очищает организм от токсинов.
Горный хрусталь улучшает речь, память, обостряет мыслительные процессы. В стародавние времена маги использовали его для получения тайной информации. С этой целью из него выполняли пирамиды и шары. Пирамиды, выполненные из хрусталя или других минералов, которые способны удачно концентрировать энергию, применяются для лечебной медитации и энерголечения.
Бирюза.
Минерал небесно-голубого или голубовато-зеленого цвета. Он обладает восковым налетом с матовым блеском.
Бирюза благополучно избавляет от дурных снов и кошмаров. Она исцеляет болезни глаз. Способствует излечению язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, а также артрита и ревматизма. Бусы из бирюзы помогают укрепить сердце, вылечить заболевания дыхательных путей. Этот камень идеально подходит для поддержания здоровья молодых людей. А вот пожилым людям этот камень не рекомендуется носить.
Полезно надевать бирюзу перед публичными выступлениями, потому что она обладает способностью избавлять от страха. Камень сдерживает человека от напрасных метаний, помогает выбрать правильное решение.
АМЕТИСТ
Прозрачный минерал с часто неравномерной окраской фиолетового цвета. Он является разновидностью кварца.
Аметист отменный обладатель целебных сильнодействующих свойств, способствующих восстановлению и очищению. Он ослабляет воспалительные процессы, а также интоксикацию в организме человека. Люди, которые страдают подагрой должны почаще держать этот камень в руках. Пробуждая чувства, он одновременно способен успокоить излишнее эмоциональное возбуждение и гнев. Аметист, лежащий под подушкой избавляет от бессонницы. Если его положить на лоб, проходит головная боль. Есть утверждение о том, что он справляется с кожными заболеваниями, например с чесоткой. Помогает устранить дефекты речи, если носить его в 3-й, 7-й, и 11-й лунный день.
Вода, в которой на ночь был оставлен аметист, помогает в лечении простудных заболеваний, очищении тончайших капилляров, исцелить почки и печень. Людям, родившимся в октябре, аметист помогает избавиться от пьянства.
Аметист сдерживает страсти, укрепляет память. В стародавние времена его рекомендовали носить людям, давшим обет. С его помощью они поддерживали благоразумие.
АЛМАЗ (БРИЛЛИАНТ)
Очень твердый либо окрашенный в бледные оттенки серого, желтого, зеленого, розового, крайне редкого черного цвета минерал. Алмаз, который подвергают специальной огранке, называют бриллиантом.
Алмаз создает веселое, бодрое настроение, укрепляет память. Излечивает заболевания печени и желудочно-кишечного тракта. Люди, носящие бриллиант никогда не страдают пигментацией кожи, у них не появляются желто-коричневые пятна на лице. Он помогает очиститься от зашлакованности организма и избавится от головных болей.
Полагают, что алмаз способен очистить человека от всякой негативной посторонней энергии. Благородный блеск алмаза укрощает гнев. Он способствует воздержанию, способен вызвать в человеке способность к действию.
АКВАМАРИН
Аквамарин – это разновидность берилла. Цвет – голубой, синевато-зеленый, цвета морской волны, темно-синий. Прозрачный.
Аквамарин способствует снижению умственного и нервного напряжения, прогоняет черные мысли, снимает тревожное состояние. Положительно влияет на работу щитовидной железы и почек. С ним легче переносится жара.
Природные качества и световая гамма аквамарина охлаждает разбушевавшиеся эмоции и страсти.
АГАТ
Агат бывает чистым, с золотистыми вкраплениями, прожилками, рисунком на срезе. Цвет – красный, розовый, белый, черный, сизый.
Агат незаменимый помощник в очистке иммунной системы. Он снимает раздражительность, что прекрасно уравновешивает нервную систему.
Белый агат способен предотвращать опасности. Ограждает хозяина от неприятностей черный агат, наделяет его великодушием и милосердием, придает ему авторитет среди окружения, помогает избегать опасностей.
Символ верности
В ювелирном деле хорошим признанием пользуются полудрагоценные камни. Бирюза, магический оникс, нефрит пользуются необычайной популярностью, о чем свидетельствует тот факт, что их научились подделывать в Древние времена. Уже тогда мастера своего дела создавали превосходные имитации полудрагоценных камней. Хотя термин «полудрагоценные» для них несколько обиден, ведь их так называют только лишь потому, что в природе существует большое их разнообразие. Отсюда и цена на них ниже, чем на драгоценные камни.
Бирюза издревле считалась покровительницей влюбленных, талисманом честных людей. Этот камень помощник в благородных делах. Но если помыслы обладателя камня корыстны и низменны, он способен, обратить свою силу против него. На арабском Востоке украшения с этим камнем до сих пор дарят в знак верности, ведь он гарантирует встречу после долгой разлуки.
Символ мудрости
 |
Китайская Империя олицетворяет черный жемчуг, хранящийся между зубами дракона, с символом мудрости. Древнегреческая легенда гласит, что устрицы собирают капли дождя и росы, из которых рождается жемчуг. Персы полагают, что родина жемчуга грозовое небо. Он появляется на свет, когда радуга встречается с землей. Мифы Древнего востока вселяют веру в то, что слезы ангелов, нимф и русалок превращались в жемчуг. Легенда прекрасного острова Цейлон повествует об озере, наполненном слезами Адама и Евы и породившем жемчуг. Слезы Евы стали белым и розовым жемчугом, а слезы Адама превратились в редкий серый и черный жемчуг. Считалось, что мужчина способен лучше управлять своими эмоциями, его более ценные слезы родили бесценный жемчуг.
Легенды легендами в них можно верить, а можно и не верить. Но доподлинно известно, что перламутр – это живое вещество. Поэтому жемчуг не что иное, как великолепное украшение, обладающее целебными свойствами, символизирующее бессмертие. Жемчужину нужно обязательно носить, она рождена именно для этого. Ее нельзя хранить запертой в шкатулке, взаперти она гибнет. Ее неоспоримый удел прожить жизнь вместе с хозяйкой или же хозяином.
Понравилась статья сохрани для себя и поделись с друзьями:
